十博官方网址-10BET十博官方网址注册-十博官网最新网站:北京市疾控:清明假期非必要不出京 建议市民错峰避峰出行

发布时间:2022-03-30 09:01:03  |  来源:新京报  |  作者:  |  责任编辑:蔡彬
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市疾控:清明假期非必要不出京 建议市民错峰避峰出行,不去中高风险地区和有报告确诊病例地区旅游、祭扫

新京报讯 目前全球疫情呈高发态势,国内本土疫情点多面广,清明假期人员的流动和聚集增加了疫情传播风险。3月29日,北京市疾控中心发布清明假期健康提示,建议市民朋友增强防护意识,提倡错峰避峰出行,做好个人防护。坚持非必须不出境,非必要不出京,不去中高风险地区和有报告确诊病例地区旅游、出差、祭扫。

另外,北京市疾控中心还提示,预防新冠肺炎,居家清洁消毒很重要,并建议根据具体天气情况,家中每天通风2至3次,每次不少于半小时。外出回家一定要洗手,外出衣物经常换洗;桌面、台面、门把手等手经常触碰的环境物体表面每天清洁,必要时(如家中有客人来访等)可用含氯消毒剂擦拭消毒(按产品说明书使用)。家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻,用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋,并及时处理,其他家庭成员避免接触。同时,避免过度消毒,造成化学污染。

清明假期如何做好防护?

不去中高风险地区和有报告确诊病例地区

●鉴于国内外疫情现状,坚持非必须不出境,非必要不出京。

●密切关注近期国内外发生疫情的地区疫情进展情况,不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅游、出差、祭扫。

减少路途风险提倡错峰出行

●确需出行,提前做好行程规划,准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。

●尽量选择空旷的室外祭扫方式,实行预约、错峰出行。

●外出时遵守公交、地铁、商场等公共场所防疫要求,配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防疫规定,尽量选择刷卡、扫码等非接触方式缴费、购票等防控措施。

●对于身体出现不适,特别是有发热、咳嗽等呼吸道症状的人员不建议参加祭扫活动。

减少不必要的聚餐聚会

●减少人员聚集,少扎堆,减少不必要的聚餐聚会,不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会。

●避免在密闭空间中聚会,活动尽可能简短并注意开窗通风。做好科学正确佩戴口罩,保持安全社交距离等防护措施。

坚持常态化疫情防控措施

●科学佩戴口罩,不握手,勤洗手,常通风,尽量不去人群密集、空气不流通的场所,遵循咳嗽打喷嚏捂口鼻等社交礼仪。进入公共场所时,要坚持全员健康宝扫码登记入内,配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。注意保持环境卫生。

保持健康生活方式

●春季气温多变,应根据气温变化增减衣物,规律作息,适度运动,注意劳逸结合。

注意饮食安全卫生

●合理膳食,规律用餐,不要暴饮暴食。注意饮食卫生,倡导使用公筷公勺,实行分餐制。拒绝食用野味。

注意做好健康监测

●密切关注自身及家人的身体状况,尤其是外出回家后,更要做好自身健康监测。

●如出现发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉异常、嗅觉异常等症状,不带病上班,不参加社会活动、不乘坐公共交通工具、不打网约车等。戴好口罩,及早到附近医院发热门诊按规定就医。

●配合开展核酸检测、流行病学调查,向医生告知活动史、接触史及身体异常情况,不自行购药、服药。

信息来源:北京市疾控中心

  

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